eas | essential activity scheduler

Herausforderung Gewohnheitsetablierung

Achtsamkeit im Alltag - In der hektischen Welt von heute leiden viele Menschen unter Zeitmangel. Die Bildung neuer Gewohnheiten und deren Integration in den Alltag kann daher eine enorme Herausforderung darstellen. Etablierte Gewohnheitsanwendungen bieten oft nur starre Lösungen für Menschen mit einem vollen Terminkalender und sind nicht zielgruppengerecht gestaltet. Die Anwendung eas nimmt sich diesem Problem an.

eas

eas verwandelt den oft eintönigen Prozess der Planung in eine spielerisch moderne Nutzererfahrung. Der Prozess der Gewohnheitsetablierung wird durch fundiertes Wissen aus neurologischen und psychologischen Herangehensweisen gestützt und bietet gleichzeitig Raum zur Personalisierung.

Dashboard

Den Kern der App bildet zum einen ein Dashboard, in dem beliebig viele angestrebte Gewohnheiten angelegt und verwaltet werden können.

Supplies

Usern können sich über verschiedene Methoden, die die langfristige Gewohnheitsbildung fördern, informieren und sich diese speichern, um diese bei aktuell und künftig angestrebten Gewohnheit anzuwenden. Diese sind in der Supplies Sektion gesammelt, in der gezielt nach passenden Lösungen suchen oder nach Herzenslust stöbern kann. Wird eine Lösung für ein bestimmtes Problem gesucht, kann mittels der Tags gefiltert werden.

Planner

Durch den intelligenten Planner können Gewohnheiten in den terminbeladenen Alltag der User eingeplant werden. Diese Abstimmung ist ein wesentlicher Bestandteil der Anwendung, da die jeweiligen Gewohnheiten in die Tagesphasen eingegliedert werden können, die für die beständige Etablierung geeignet sind. Dies hilft den Usern, ein besseres Verständnis für die Wirkung positiver Verhaltensmuster auf den Lebensstil zu erlangen und ohne zusätzlichen Zeitdruck Achtsamkeit in ihren Alltag zu bringen.

eas bietet eine fortschrittliche und moderne Lösung für das Problem der positiven Gewohnheitsbildung. Die Kombination aus wissenschaftlichen Methoden aus der Verhaltenspsychologie und intelligenter Planung ist eine Innovation im Bereich der Gewohnheitsanwendungen und bietet eine spielerische Nutzererfahrung.