Stressimo

Deine App zur Stressanalyse

Die App „Stressimo“ dient der umfassenden Stressanalyse auf dem Smartphone. Für eine genauere Analyse kann die App zusätzlich mit einer Smartwatch synchronisiert werden, damit auch Daten wie Schlafrhythmus, Puls und Umgebungslautstärke in der Analyse berücksichtigt werden können.
Pausen und Regenerationsphasen sind entscheidend, um das Stressniveau zu senken und die Gesundheit zu fördern – die App gibt regelmäßig Hinweise, wenn das Stressniveau zu hoch ist und Pausen eingelegt werden sollten. Passende Tipps zum aktuellen Stressniveau sollen zusätzlich bei der Stressbewältigung unterstützen.

Stressniveau
Das aktuelle Stressniveau wird beim Öffnen der App sofort durch die verwendeten Farben deutlich: Orange steht für einen angespannten Zustand, Grün für einen energiegeladenen und Blau für einen ausgeglichenen Zustand. Zentrales Element der App ist das Stressmonster „Stressimo“, welches ebenfalls das aktuelle Stressniveau durch seine Mimik widerspiegelt.

Stressimo
Das Stressmonster „Stressimo“ soll als Begleiter motivieren, die App regelmäßig zu nutzen und auf das eigene Stressniveau zu achten. Das Aussehen des Stressimos lässt sich individuell anpassen, indem neue Items und Funktionen im Shop der App freigeschaltet werden.

Stressanalyse
Stressimo hilft dabei, mithilfe der Stressanalyse den eigenen Stress besser zu verstehen und die Auslöser dafür zu identifizieren. Das Stressrad zeigt das aktuelle Stressniveau an und bei der Stresskurve kann zwischen der Monats-, Wochen- und Tagesansicht gewechselt werden.

Endergebnis